研究:重庆11选5平台大笑可止痛兼抗压

更新时间: Dec 20, 2019  作者:刘手机彩票网分析荐号  来源:

【新唐人2011年9月14日讯】(中央社巴黎14日法新电)英国研究今天指出,和朋友相处时的开怀大笑有助止痛,这是因为脑中会充满1种类鸦片的化学物质。

这种保护作用显然来自脑内啡(endorphins)。脑内啡是种化合物,能帮助神经元之间讯息传递,同时也能削弱生理疼痛和心理压力的讯号强度。

研究人员对志愿者进行实验室实验,受试者观赏“豆豆先生”(Mr. Bean)、“六人行”(Friends)等喜剧影集,或是非关幽默的节目,如高尔夫或野生动物等,同时科学家监测他们对轻微疼痛的耐受程度。

研究员将极度低温的冰镇袖套套上受试者手臂,或是将量血压的袖带,打到可忍受的最高门槛。

另项实验则在爱丁堡艺穗节(Edinburgh Fringe Festival)进行,志愿者观看单口相声表演或是舞台剧。

表演前与表演一结束后,受试者被要求做1项非常艰难的运动:他们背靠墙,身体与脚呈直角状,仿佛坐挺在椅上,研究人员再检视大笑是否有助纾缓疼痛。

研究发现,只要开怀15分钟,疼痛忍受程度就增加约10%。在实验室实验中,中性、不好笑的节目完全没有纾缓疼福彩3d和值跨度走势表痛的效果,在艺穗节观赏的舞台剧也一样。

研究人员发现,唯一有用的笑是放松、非强迫性的笑,必须是笑到眼睛都眯起来的发自内心的笑,礼貌性的干笑没有用。

此外,和朋友在一起时,比自己独处更可能笑到捧腹。

研究今天刊在“皇家学会报告生物科学版”(Proceedings of the Royal Society B)。(译者:中央社陈怡君)

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